Erfahrung

...planen der Yogastunde

Planen oder nicht planen. Das ist die Frage….

Wenn du einen eher offenen Yogastil unterrichtest, und nicht mit einem festen Set von Übungsabfolgen arbeitest, dann musst du für jede Yogastunde selbst eine Abfolge  zurechtlegen. Das heißt, du musst dir über energetisch und praktisch sinnvolle Abfolgen im klaren sein, sowie über eine physiologisch optimale Anforderung.

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von Yoga leben

Kannst Du vom Yogaunterricht leben? Teil 1

Kannst Du vom Yogaunterricht leben? Überlegungen zur Bedeutung von Erfolg….. Ich werde manchmal gefragt, ob Yoga zu unterrichten eine praktikable Karrieremöglichkeit ist. Als sozusagen “Mentor” von aufstrebenden Yogalehrern sollte ich eine Antwort parat haben und ich denke, dass es eine sehr wichtige Frage ist. Vor allem dann, wenn man erwägt, in den Vollzeitunterricht zu wechseln,

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Yoga auf Spendenbasis

Yoga auf Spendenbasis – Interview mit ……

…Melanie Klumpp. Seit Januar 2018 hat Koblenz ein neues Yogastudio! YOGA MITTE KOBLENZ   “Yoga-Mitte freut sich Räumlichkeiten zur Verfügung zu stellen, in dem wir Yoga praktizieren und gleichzeitig wohltätige Organisationen unterstützen können.“   Kurz nach dem  Start habe ich mich mit der Inhaberin, Melanie Klumpp, getroffen und sie befragt. Mich interessiert, wie ihre Anfänge

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WOYO

WOYO – was bringt „Workout-Yoga“?

Allen Hatha Yoga Lehrern möchte ich dieses Buch ans Herz legen: “WOYO – Workout-Yoga” Das moderne Yoga-Training von Sonja Söder und Peter Schlösser, erstmals erschienen 2006 im Copress Verlag.   “Sind eure Teilnehmer noch keine Akrobaten? Nein? Der Einsatz von Hilfsmitteln im Hatha Yoga: Gurte, Blöcke, usw. lohnt sich. Bestimmte Muskelgruppen und Bewegungsabläufe trainieren, gezielt

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Natürliche Rhythmen

Deinen Akku laden – natürliche Rhythmen nutzen

Lade Deinen Akku: Natürliche Rhythmen für Dich nutzen   Seit ich denken bin, verläuft mein Berufsleben in Phasen. Phasen voller Aktivität, in denen unheimlich was los ist und Phasen, in denen es ganz ruhig zugeht. Als ich mich selbstständig gemacht habe, ist mir das plötzlich viel mehr aufgefallen und es hat mich auch verunsichert. Ich

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